Når man er teenager og ung, har man typisk meget fokus på sin krop. Kroppen forandrer sig, og identiteten er under opbygning. Man er optaget af at være normal og samtidig finde sig selv, og man er optaget af at have adgang til venner, fester, sex og kærester. Mange har en oplevelse af, at det i høj grad sker, når man har den rigtige krop.
Tidens enorme fokus på udseende, skønhed, seksualiseret fremtoning, diæter og træningspræstationer kan let give et forskruet forhold til sit ydre. Man kan have svært ved at slappe af sammen med andre og mærke sig selv. Måske skammer man sig så meget over sig selv, at man, sammen med anden psykisk udsathed, udvikler spiseforstyrrelsesadfærd eller træningsbesættelse.
I dette oplæg kigger vi kritisk på kropsnormer og årsagerne til dem, og vi undersøger, hvordan de hænger sammen med fx køn, etnicitet og socialklasse.
Vi får også indsigt i, hvordan kropsnormer i stor udstrækning er skabt af og vedligeholdt af mennesker som os selv, og hvordan vi kan medvirke til at gøre op med dem. Det kan ske ved at parkere forholdet til kroppen, der ser ud og præsterer på bestemte måder, og sammen gå på opdagelse i noget af alt det, kroppen er og kan.
Oplægget indeholder vidensoplæg, deltagerrefleksion, små samtaleopgaver, milde former for kropsarbejde som alle kan være med til og enkle grænsesætningsøvelser.