To af seksualitetens helt centrale aspekter forbigås ofte i seksualundervisningen. Måske fordi det er lettere at tale om fx prævention og samtykke end om fx erogene zoner og orgasmer.
I dette oplæg skal vi undersøge, hvad lyst og nydelse er, hvad der kan stå i vejen for lyst og nydelse, hvordan man kan pleje sin og andres lyst, og hvordan man kan få mere nydelsesfuld sex alene og sammen med andre.
Vi dykker ned i nogle af de myter, der findes på området, og vi forholder os kritisk og undersøgende til de såkaldte socio-seksuelle manuskripter mange af os er påvirket af.
Vi kigger også på kønsorganernes anatomi og fysiologi og på kroppens forskellige erogene zoner, så vi bedre forstår, hvordan kroppen rent faktisk fungerer, når vi bliver tændte eller gerne vil blive det.
Vi stifter derudover bekendtskab med teori af den amerikanske sexforsker Emily Nagoski. Hun har ikke bare gjort sig vigtige tanker om lyst og nydelse med afsæt i mange års forskning, hun har tilmed udviklet brugbare værktøjer til sex i praksis.
Oplægget indeholder vidensoplæg, deltagerrefleksion, små samtaleopgaver, milde former for kropsarbejde som alle kan være med til og enkle grænsesætningsøvelser.